Diş Eti Kanaması Neden Olur?
Diş eti kanaması, genellikle diş etlerinin iltihaplandığı bir durum olan gingivitisin en yaygın belirtilerinden biridir. Bu durum, diş etlerinin dişleri çevreleyen bölgelerde kırmızı, şiş ve hassas hale gelmesine yol açar. Diş eti kanamasına sebep olan diğer faktörler arasında yetersiz ağız hijyeni, sert fırçalama, gebelik sırasında hormonal değişiklikler ve diş etlerine zarar verebilecek sert yiyeceklerin tüketilmesi sayılabilir. Ayrıca, diş eti kanaması belirli kan sulandırıcı ilaçların yan etkisi olarak da ortaya çıkabilir.
Diş Eti Kanaması Neyin Habercisi?
Diş eti kanaması, genellikle periodontal hastalıkların (diş eti hastalıkları) bir işareti olarak kabul edilir. Bunun yanı sıra, vitamin eksiklikleri (özellikle C ve K vitaminleri), lösemi ve trombositopeni gibi kan hastalıkları, şeker hastalığı (diyabet) gibi sistemik hastalıklar ve bazı ilaçların kullanımı da diş eti kanamasına yol açabilir.
Diş Eti Kanaması Tehlikeli Midir?
Diş eti kanaması, eğer erken aşamada tedavi edilirse genellikle ciddi bir sağlık sorununa dönüşmez. Ancak, kanamanın devam etmesi ve diş eti iltihabının ilerlemesi, dişlerin destek dokularına zarar verebilir ve periodontitis olarak bilinen daha ciddi bir diş eti hastalığına yol açabilir. Periodontitis, diş kaybına ve diğer ciddi sağlık sorunlarına neden olabilecek kronik, ilerleyici bir rahatsızlıktır.
Diş Etilerim Kanıyor Ne Yapmam Lazım?
Eğer diş etleriniz kanıyorsa, şu adımları izleyebilirsiniz:
- Dişlerinizi günde iki kez, yumuşak bir diş fırçasıyla ve florid içeren diş macunuyla fırçalayın.
- Günlük diş ipi kullanımını ihmal etmeyin.
- Alkol içermeyen bir ağız gargarası kullanarak ağzınızdaki bakteri sayısını azaltmaya çalışın.
- Ağzınızı düzenli olarak sıcak tuzlu su ile çalkalayın.
- Diş hekiminize danışarak profesyonel bir diş temizliği randevusu alın.
- Sigara içiyorsanız, bırakmayı düşünün çünkü sigara diş eti sağlığını olumsuz etkiler.
Diş Eti Kanaması Hangi Vitamin Eksikliğinden Kaynaklanır?
Diş eti kanaması özellikle C ve K vitaminleri eksikliğinden kaynaklanabilir. C vitamini, kolajen üretimi için gerekli olduğundan ve kolajen de diş etlerinin sağlıklı dokusunu oluşturduğundan, eksikliği diş eti kanamasına neden olabilir. K vitamini ise kanın pıhtılaşmasında önemli bir rol oynar ve eksikliği kanama sorunlarına yol açabilir. Bu nedenle, bu vitaminlerin yeterli alımını sağlamak, diş eti kanamasını önlemeye yardımcı olabilir. Diyetinizde yeterli miktarda taze meyve, sebze ve tam tahılları içerecek şekilde düzenlemek bu vitaminlerin alımını artırabilir.