Demir eksikliği belirtileri oldukça fazladır. Demir eksikliği, en yaygın sağlık problemlerinden biridir. Kadınlarda daha sık görülen bir sorundur. Demir bileşeni, kırmızı kan hücrelerinin vücuda oksijen iletmesine destek olan bir protein olan hemoglobinin üretimi için elzemdir. Bundan dolayı, demir eksikliğinin görülmesi, anemiye yol açarak daha ciddi sağlık problemlerini beraberinde getirebilir. Demir eksikliğinin belirtileri hakkında bilinmesi gerekenleri açıkladık.
Demir Eksikliği Belirtileri Nelerdir?
Demir eksikliği belirtileri arasında ilk konu yorgunluktur. En sık görülen belirti budur. Özellikle kadınlar, telaşlı hayata ve kendilerini yorgun hissetmeye alışkın olan insanlardır. Genelde yorgunluğu görmezden gelirler. Aslında yorgunluk, kesinlikle göz ardı edilmemelidir. Demir eksikliği başta olmak üzere pek çok farklı hastalığın habercisi olabilir. Demir eksikliği belirtileri arasında bir başka konu da regl döneminin ağrılı geçmesidir. Demir eksikliğinden etkilenen kadınların regl süreci ağrılıdır. Demir eksikliği bulunan kişilerin solgun bir cilt görünümü vardır. Hemoglobin, kana kırmızı rengi verdiği gibi diğer yandan cildin pembe görünmesine de yardımcıdır. Demir eksikliği durumunda ise cildin rengi soluklaşır. Diğer belirtiler arasında nefes darlığı, kalp çarpıntısı, baş ağrısı yer alır.
Vücutta Demir Eksikliği Olursa Ne Olur?
Demir eksikliği belirtileri bazı durumlara yol açar. Kendinizi anlamsızca yorgun hissedebilirsiniz. Vücutta demir eksikliği olursa ne olur sorusunun bir diğer cevabı da regl döneminin ağrılı geçmesidir. Regl zamanında çok kan kaybedilir. Demirin vücutta eksik olması ise regl döneminde ağrı hissetmeye yol açar. Demir eksikliği solgun görünmeyi teşvik eder. Cildiniz daha az pembemsi görünür. Demir eksikliği belirtileri arasında da bulunan nefes darlığı sorunu çoğu insanda ortaya çıkabilir. Oksijen seviyeniz düşük ise nefes almada güçlük çekebilirsiniz. Demir eksikliğinin sonucunda kalbiniz hızlı bir şekilde çarpabilir. Aşırı çalışan bir kalp, kalp yetmezliğine dahi yol açabilir. Bu sağlık sorununun bir diğer etkisi de huzursuz bacak sendromuna sebebiyet vermesidir.
