Kış mevsiminin etkisi iyiden iyiye hissedildiği bugün, hava sıcaklıkları sabah saatlerinde 2°C’ye kadar düşüyor. Gün boyunca açık bir hava beklenirken, hissedilen sıcaklıkların özellikle sabah ve akşam saatlerinde daha düşük olacağı tahmin ediliyor. İşte günün detaylı hava durumu, korunma önerileri ve yapılabilecek aktiviteler.
Sabah Saatlerinde Soğuk Hava Etkili
Sabahın erken saatlerinde 06:00 ile 08:00 arasında sıcaklıklar 2°C civarında olacak ve hissedilen sıcaklık da aynı seviyede seyredecek. Bu saatlerde dışarı çıkacakların sıcak tutacak kıyafetler giymesi öneriliyor. Yağış ihtimali sıfır olsa da sabah ayazı üşütmeye neden olabilir.
| Saat | Hava Durumu | Sıcaklık | Hissedilen Sıcaklık | Yağış İhtimali |
|---|---|---|---|---|
| 06:00 | Açık | 2°C | 2°C | 0% |
| 07:00 | Açık | 2°C | 2°C | 0% |
| 08:00 | Açık | 2°C | 2°C | 0% |
| 09:00 | Açık | 2°C | 0°C | 0% |
| 10:00 | Açık | 3°C | 2°C | 0% |
| 11:00 | Açık | 5°C | 3°C | 0% |
Gün İçinde Sıcaklık Artışı
Öğle saatlerinden itibaren hava biraz ısınacak. 11:00’den sonra sıcaklık 5°C’ye ulaşırken, 13:00 ve 14:00 saatlerinde 7°C ile günün en sıcak anları yaşanacak. Hissedilen sıcaklık ise 4°C civarında olacak. Bu saatler, dışarıda vakit geçirmek için daha uygun görünüyor.
Akşam ve Gece Saatlerinde Soğuk Geri Dönüyor
Gün batımından sonra hava sıcaklıkları yeniden düşüşe geçecek. 17:00 itibarıyla sıcaklık 6°C’ye, 20:00’den sonra ise 3°C’ye kadar gerileyecek. Özellikle gece saatlerinde hissedilen sıcaklık sıfırın altına inebilir. Bu saatlerde açık alanlarda uzun süre kalmaktan kaçınılması tavsiye ediliyor. Bugün soğuk ama açık bir hava hakim. Dışarıda vakit geçirmek isteyenler için doğru kıyafet seçimiyle keyifli bir gün geçirmek mümkün.
| Saat | Hava Durumu | Sıcaklık | Hissedilen Sıcaklık | Yağış İhtimali |
|---|---|---|---|---|
| 17:00 | Açık | 6°C | 3°C | 0% |
| 18:00 | Açık | 4°C | 1°C | 0% |
| 19:00 | Açık | 3°C | 0°C | 0% |
| 20:00 | Açık | 3°C | -0°C | 0% |
| 21:00 | Açık | 2°C | -0°C | 0% |
| 22:00 | Az bulutlu | 2°C | - | - |
Soğuk Havada Nasıl Korunmalı?
Düşük sıcaklıklara karşı önlem almak oldukça önemli. İşte soğuk havalarda sağlığınızı korumanız için birkaç öneri:
- Kat kat giyinin: Katmanlı giyim, ısıyı hapsetmek için etkili bir yöntemdir.
- Eldiven ve bere kullanın: Açıkta kalan eller ve baş bölgesi, vücut ısısının en hızlı kaybolduğu yerlerdir.
- Bol sıvı tüketin: Soğuk havada vücut, su kaybına karşı daha hassas hale gelir.
- Cildinizi koruyun: Soğuk hava, cilt kuruluğunu artırabilir. Nemlendirici kullanmayı unutmayın.
Soğuk Havalarda Yapılabilecek Aktiviteler
Açık ve yağışsız bir gün, doğa yürüyüşleri ya da bisiklet sürmek için ideal olabilir. Ancak, sabah erken saatlerindeki ayazdan kaçınmak adına aktivitelerinizi öğle saatlerine denk getirmeniz daha sağlıklı olacaktır. Ayrıca, evde vakit geçirmeyi tercih edenler için sıcak bir içecek eşliğinde kitap okumak veya film izlemek keyifli bir alternatif olabilir.
