Kocaeli’de Anne Şehir Merkezi’nde spora gelen Sahra Marmara, 11 ayda 17 kilo vererek eşinin 20 yıl önce aldığı montu yeniden giyebilmenin sevincini yaşadı.
Anne Şehir Merkezi’nde Sağlıklı Yaşam
Kocaeli Büyükşehir Belediyesi’nin Anne Şehir Merkezi, kadınların yaşam enerjisini artırdığı, motivasyon sağladığı ve kilo problemlerine çözüm bulduğu bir merkez olarak dikkat çekiyor. Bu yılın Ocak ayında, Sahra Marmara, Kadın Şehir ile tanışarak spora başladı ve düzenli olarak uyguladığı diyet programı ile 17 kilo verdi.
Montu Yeniden Giymenin Hissi
Sahra Marmara, 22 yıllık evliliğinde, eşinin evliliklerinin ilk yıllarında aldığı montu kiloları nedeniyle yıllarca giyemedi. Anne Şehir Merkezi’ne katılmasının ardından diyetisyen kontrolü ve sağlıklı yaşam adımlarını takip eden Marmara, eski kilosuna dönerek montunu yeniden giyebilmenin mutluluğunu yaşadı.
Zorlanan Süreç Sonunda Başarı
Sahra Marmara, eski kilosuna dönebilmek için uzun bir süreçten geçti. Kendisini motive eden ve sağlıklı yaşam yolculuğunda destek veren Anne Şehir Merkezi, spor ve diyet kombinasyonu ile büyük bir başarıya ulaşmasına yardımcı oldu. Marmara, eski kıyafetlerine yeniden kavuşmanın verdiği özgüven ile daha sağlıklı bir yaşam sürdürüyor.
Sağlıklı Yaşamın Getirdiği Değişim
Sahra Marmara, sağlıklı yaşam konusunda gösterdiği kararlılıkla çevresine örnek oldu. Kilolarından kurtulmanın yanı sıra, enerjik ve sağlıklı bir yaşam tarzı edinmenin de mutluluğunu yaşıyor. “Hayatımda büyük bir değişim oldu, kendimi çok daha sağlıklı ve enerjik hissediyorum. O montu tekrar giyebilmek gerçekten harika bir his” diyen Marmara, sağlıklı yaşamın önemini vurguladı.
Yeni Bir Başlangıç İçin İlham
Marmara’nın sağlıklı yaşam yolculuğu, sadece bedensel değil, aynı zamanda ruhsal olarak da büyük bir değişimi beraberinde getirdi. Kilo verme süreci ve sağlıklı yaşam tarzı, Marmara için bir başlangıç ve yeni bir özsaygı dönemi oldu. Kendisi, motivasyonun önemini vurgulayarak, sağlıklı yaşam için kararlılıkla yol almanın gücünü anlatıyor.
